Как падать на сноуборде

Сегодня я, как Беспощадный инструктор по сноуборду, расскажу вам как правильно падать на сноуборде. Да-да, именно, вы не ошиблись. Изначально надо научиться правильно падать на сноуборде, а уж потом правильно кататься. И так.

Для начала надо понять и усвоить шесть простых истин перед обучением на сноуборде, они простые:

1. Всегда использовать защитную экипировку: шлем, наколенники (особенно девушкам), налокотники и т.д.
2. Выбирайте склоны, соответствующие уровню Вашей подготовки.
3. Не бойтесь падать.
4. Следите за вашим инвентарём: настраивайте, подтягивайте винты креплений, проверяйте сноуборд.
5. Не переутомляйтесь: устали - заканчивайте тренировку.
6. Научитесь правильно падать, отрабатывайте методику падения с инструктором по сноуборду.

Как правильно падать на сноуборде - это целая наука! Будем разбираться вместе с Беспощадным инструктором по сноуборду:

• Постарайтесь понизить центр тяжести: сгруппируйтесь, слегка присядьте. Если успеете.
• Выставьте вперед согнутые в локтях руки, предплечья должны принять удар на себя.
• Голову отверни в сторону, чтобы разбить нос о снег или о свои руки.

• Первостепенная цель та же — занизить центр тяжести, чтобы не падать плашмя, а должен получиться перекат.
• Подбородок прижмите к груди, чтобы не удариться затылком.
• Поднимите ноги со сноубордом, чтобы закончить перекат.

Во время падения не подставляйте кисти рук так, чтобы удар пришелся на запястья. Их очень легко травмировать.

Контролируемое и безопасное падение – вот задача номер один для любого начинающего новичка сноубордиста. Перестаньте трястись и бояться – и сноуборд из неукротимого зверюги перевоплотится в самого верного игривого друга. 

Только высококвалифицированный инструктор по сноуборду поможет вам быстро встать на сноуборд, освоить базовае упражнения и самое главное - избежать травм во время первых самых сложных шагов в обучении сноуборда.

Приходите на обучение к Беспощадному инструктору по сноуборду, и вы в кратчайшие сроки сможете самостоятельно красиво и правильно кататься на сноуборде! Пожалуйста, бронируйте занятия заранее, чтобы выбрать удобное для вас время тренировки на сноуборде с инструктором. Посещаемость моих занятий очень высокая и часто не остаётся свободных мест в группе.